Um caderno de recortes para quem pensa demais
Psicologia, saúde, filosofia e cultura pop num caderno aberto. A gente recorta, cola, rabisca na margem e conversa sobre aquelas perguntas que aparecem às três da manhã. Sem jaleco, sem fórmula mágica e sem pressa: é só alguém para conversar.
esse é o Crescêncio.
escuta mais do que fala.
o pingado esfriou. ninguém reparou.
NovoPascal já desconfiava disso no século 17, e um experimento de 2014 deu um susto: muita gente preferiu levar um choque a passar 15 minutos a sós com os próprios pensamentos. Uma crônica de balcão sobre o tédio, o celular e o direito ao ócio.
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Os cadernos
puxa a aba do assunto que te chama
Recém-colados
ainda com cheiro de cola
Dar play na música mais triste justo no dia mais triste parece pedir bis pra dor. A ciência sugere outra coisa: companhia. Uma carta ao lado B do coração, de Lupicínio Rodrigues a Marília Mendonça.
O grupo jura que vai marcar, a enquete nunca fecha e o encontro fica pra depois. Cinco recortes sobre o que a ciência sabe da amizade adulta, a começar pelas horas que ela pede.
Não, uma volta no quarteirão não cura depressão. Mas o movimento faz pela mente mais do que parece, e a dose que ajuda é bem menor do que o Instagram fitness vende.
A série da Apple TV+ leva ao extremo uma fantasia de domingo à noite: deixar o “eu do trabalho” na porta do elevador. A psicologia do descanso explica por que a gente quer tanto isso, e por que se cortar ao meio não resolve.
O vagabundo de chapéu-coco nasceu de uma infância de pobreza e abandono. A psicologia tem nome pro que Chaplin fez com isso, e a gente fica com a pergunta: o seu humor te protege ou te esconde?
O dia foi dos outros, então a madrugada fica pra gente, nem que seja rolando o feed. A procrastinação da hora de dormir tem nome, estudo e um custo que aparece no humor do dia seguinte.
Acabou de chegar?
Todo mundo tem (ou já teve) um caderno assim: uma frase de filme anotada às pressas, um ingresso colado com durex, uma pergunta sem resposta no canto da página.
O Recortes Mentais é esse caderno, só que aberto. Estes são os recortes que a gente deixaria na primeira página.
Índice
Na tela
O vídeo que abriu o canal, agora também em recorte escrito. Spoiler: procrastinar não é preguiça nem defeito de caráter. Muitas vezes é o jeito desajeitado que o cérebro encontra de fugir de uma emoção ruim.
Quando foi a última vez que você se entediou de propósito?
A gente lê tudo, com calma, e responde sempre que puder.
Da estante
Livro
Pra quem pensa demais (oi). Kross mostra, com os próprios estudos, como falar consigo na terceira pessoa ajuda a baixar o volume da ruminação. Tem cara de livro de bolso e fontes de artigo científico.
Disco
Um disco duplo feito por uma turma de amigos de Belo Horizonte. Ouve quando bater saudade de amizade de esquina e, depois, manda mensagem pra alguém que você não vê faz tempo.
Filme
O filme que inspirou um dos primeiros recortes daqui, lá em 2020. Ele pergunta se a gente apagaria uma dor enorme e responde com um “okay” que vale mais que muita autoajuda. Separa um lenço e alguém pra conversar depois.
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o limão da semana, já batido em mousse
Chega no domingo de manhã, sempre que tiver recorte bom pra contar: um texto pra pensar, um filme ou um disco pra sentir e uma pergunta pra levar pro café. Pouco e bom, nada de spam nem de guru.
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